Sportmassage

Elyane de Haan

 

Sportmassage Elyane de Haan
A.M. de Jonglaan 38
3221 VC Hellevoetsluis
0181 – 31 75 49 0181 – 31 75 49

Doel van massage

Bij massage wordt druk op de huid en de spieren uitgeoefend wat lichamelijke reacties veroorzaakt, waardoor er een herstel van het evenwicht in het lichaam kan optreden. Het doel van massage is om klachten zoals vermoeidheid, spierpijn, stijfheid, bewegingsbeperkingen, spierknopen, verklevingen, rugklachten, nekklachten, overbelasting en gewrichtspijnen te bestrijden of te verlichten. Veel chronische klachten op latere leeftijd komen vaak voort uit vroegere overbelasting van het lichaam. Met preventieve massage kan dit voorkomen worden en kunnen spieren en gewrichten soepel blijven.

Door massage kunnen verkrampte spieren zich weer ontspannen, worden blokkades in de spieren sneller opgeheven en worden afvalstoffen en vocht beter afgevoerd. Dit versnelt het herstel na belasting. Massage geeft ook verlichting bij stress. Massage is en blijft maatwerk. De stevigheid van de massage, de druk en het tempo van de massage worden afgestemd op de toestand van uw spieren, uw gesteldheid en uw lichaamsbouw. 

Bel voor meer informatie of voor een afspraak met Sportmassage Elyane de Haan:
0181 – 31 75 49

Mens sana in corpore sano.
(Een gezonde geest in een gezond lichaam)
(Juvenalis, Romeins dichter)

 

Wat is massage

 

 
Menu